TSV Dieringhausen 1888 e.V.

Radsport

Mountainbike u. Rennradtraining für Jugendliche

Straße – Bahnradweg – Schulhof – Wald – Trail – Sportplatz - Pumptrack

Samstag Termin MTB und Rennrad: außerhalb der Ferien treffen sich Jugendliche im Alter von 10-16 in GM-Rebbelroth. Trainiert wird in 2 Altersgruppen von 11-13 Uhr.

 

Radspiele, Koordinationsübungen, Slalom- und Palettenparcour verbessert die Radbeherrschung.

Staffel, Startsimulationen und Sprints sind ideale Vorbereitungen für Radwettbewerbe.

 

Dienstag Termin Rennrad:

in der Sommerzeit 18-20:15 Uhr in Wiehl-Bielstein (Kreisverkehr Brauerei) für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre, Radausfahrt Streckenlänge ca. 50 km .

 

Infos:  Christian Letscher
Tel.: 0177-4624747,  E-Mail: infos@letscher.de

Triathlon

- Schwimmen im Hallenbad Derschlag Do 20-21 Uhr

- Lauf-/Bahntraining inkl. Stabi und Krafttraining Fr 17-18:30 im Stadion Hammerhaus (Winterzeit in der Halle)

- Radtraining samstags GM-Rebbelroth 11-13 Uhr und dienstagsabend Rennrad in Wiehl-Bielstein (nur Sommerzeit) in der Radsportabteilung.

Kein Training in den Schulferien.

 

 

 

Triathlon für Jugendliche

Infos:  Maria Heisterkamp,  Tel.: 02261/288893,

E-Mail: mariaheisterkamp@gmx.de

 

Turn- und Sportverein
Dieringhausen 1888 e. V.

Im Halken 17

51645 Gummersbach

Telefon: 02261/72746

Telefax: 02261/790369

E-Mail: info@tsvdieringhausen.de

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